颂古一百二十一首 其一五

这首禅诗以浅显的比喻揭示佛法真谛，强调实修实证而非空谈理论。

🔍 赏析

诗的前两句以穿衣御寒、吃饭充饥的日常经验为喻，直指口头理论（如说食）无法解决实际问题，修行必须亲身实践。后两句点明禅宗真传（老婆禅）并非婆婆妈妈的说教，而是直截了当的悟入。“注破了”即彻底说破玄机，破除学人对文字相的执着。全诗语言通俗，机锋峻烈，体现了大慧宗杲提倡的“看话禅”反对知解、重视疑情顿悟的特点。

📜 创作背景

释宗杲为宋代临济宗高僧，曾编撰《颂古一百二十一首》，以通俗偈颂诠释禅宗公案，意在打破学人语言执著，引导直接参究心性。此诗即其中一首，针对时人空谈禅理、不重实修的弊病而作。

👤 诗人介绍

释宗杲（1089—1163），宋代临济宗杨岐派禅僧，号大慧，俗姓奚。他大力提倡‘看话禅’，主张参究话头（如‘狗子无佛性’）以破疑开悟，对后世禅宗影响深远。其禅风峻烈，机锋犀利，反对文字执著，著有《大慧禅师语录》《宗杲语录》等，代表作《颂古一百二十一首》以诗偈形式阐发禅理，通俗生动。